Cómo Alimentarse y Mantenerse Activo Durante Toda La Vida

Comer alimentos variados y mantenerse activo físicamente son elementos claves para la buena salud Cuando usted come una variedad de alimentos y hace ejercicio regularmente, usted puede mantener un peso saludable, sentirse bien, y tener suficiente energía para cuidarse usted y su familia.

  • Author: Weight-control Information Network (WIN)
  • Publisher: National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), National Institutes of Health (NIH)
  • Type: Articles & Documents
  • Category: